Декабрь 2020
Пшено – дешевый и питательный аналог «модного» киноа
Это семена неприхотливого однолетника, и в этом тоже его схожесть с киноа.
Пшено, в отличие от пшеницы, не содержит глютен. Растение, из которого его получают, называют просо. Пшено встречается в желтом и красном цветах. Красноватые зернышки богаче фитонутриентами и, читать полностью »
Почему родители не понимают детей-подростков
У тинейджеров слабо развито восприятие эмоций других людей.
Конфликт поколений, пресловутый подростковый бунт и недопонимание между родителями и подросшими чадами, оказывается, имеет вполне физиологические причины. И дело не только в гормонах. Но и в особенностях читать полностью »
6 продуктов для поддержания баланса гормонов у женщин
Женское здоровье напрямую зависит от гормонального фона. И не последнюю роль здесь играет питание.
Жирные сорта рыбы
Номер один в рейтинге полезных для женского организма продуктов. Содержащиеся в жирной рыбке кислоты омега-3 улучшают мозговую деятельность, делают читать полностью »
Ученые назвали продукт для снижения давления и эффективной защиты сердца от болезней
Высокое артериальное давление создаёт дополнительную нагрузку на сердце, систему кровообращения и внутренние органы, поражаются головной мозг, почки и глаза. Учёные из университета Пердью в штате Индиана, США, назвали простой продукт для защиты сердца от болезней. читать полностью »
Врач рассказал о влиянии бета-блокаторов на мужскую потенцию
Таблетки бета-блокаторы не обязательно негативно влияют на мужскую потенцию.
Об этом в блоге пишет врач Георгий Сапего.
По словам доктора, ранее проводились научные исследования о влиянии бета-блокаторов на мужскую потенци читать полностью »
Ученые выяснили, как социальная дистанция влияет на мозг
Вы задавались вопросом, как социальная дистанция влияет на мозг? Международная команда ученых во главе с Эрин Шуман (Erin Schuman) из Института мозговых исследований имени Макса Планка обнаружила мозговую молекулу, которая функционирует как «термометр» присутствия других читать полностью »
Как справиться с весенней депрессией
Сознание нуждается в таком же периодическом очищении, как и тело.
Погода меняется, зимние холода заканчиваются. Но именно в это время многие люди чувствуют упадок сил, усталость, постоянную сонливость. Не хватает витаминов после зимы, увеличивается количество читать полностью »
Почему хирургу не стоит оперировать в свой день рождения: объяснили ученые
Оказывается, смертность пациентов после операции выше, если врач провел ее в день своего рождения.
К такому выводу пришли специалисты из США, пишет The Sun.
В основу исследования легли сведения о более 970 тысяч плановых и экстренных операций, проведенных 47,4 тысячами читать полностью »